Notre cuisine
Une cuisine sans frontières.
Française, italienne, asiatique, mexicaine, indienne : chaque semaine, Localicious vous fait voyager sur tous les continents.
Une cuisine moderne du monde, sans frontières, pensée pour le plaisir autant que pour l'équilibre. Parce qu'une alimentation variée est la plus savoureuse — et la plus saine.
Les collections
Sept plats inédits, chaque semaine.
Chaque semaine, une nouvelle collection : sept recettes inédites, un menu composé et créé spécialement par le chef Nicolas Polizzi. Jamais deux fois les mêmes plats.
C'est tout le contraire du plat préparé industriel qui tourne en boucle. Ici, la variété est la règle — pour le plaisir des papilles, et pour un vrai équilibre nutritionnel.
L'équilibre, par nature
Une cuisine pensée pour bien manger.
Nos plats ne sont pas seulement bons : ils sont calibrés. Chaque recette est pensée pour un apport juste en calories et en protéines, afin de vous nourrir vraiment — sans excès et sans frustration.
Manger correctement ne devrait jamais être compliqué. C'est notre métier de le rendre simple, semaine après semaine, sans que vous ayez à compter quoi que ce soit.
La vraie question
Se méfier des fausses promesses.
On voit fleurir un peu partout des plats « minceur » affichant 150, 200 ou 300 calories, avec à peine 10 grammes de protéines. Ils promettent de faire maigrir. En réalité, ils ne rassasient pas, apportent beaucoup trop peu d'énergie, et vous laissent affamé dès le milieu de l'après-midi.
Ce genre de régime n'est bon ni pour la ligne, ni pour la santé. Se sous-alimenter n'a jamais été une stratégie durable — le corps finit toujours par réclamer son dû.
La vérité est plus simple, et bien plus agréable : pour perdre du poids, prendre du muscle ou simplement retrouver la forme, il faut bien manger, pas manger moins.
Légumes, fibres & protéines
Beaucoup de légumes. Des protéines variées.
La clé d'une bonne alimentation tient en un mot : la variété. Beaucoup de légumes différents, pour un apport en fibres considérable — nos plats en contiennent généralement deux fois plus que la moyenne.
Des protéines, oui, mais de sources variées : légumineuses, poisson, volaille, œufs… Cette rotation favorise une meilleure assimilation. Nos sept plats inédits chaque semaine s'en assurent naturellement, sans que vous ayez à y penser.
Conçue avec des experts
Définie avec des diététiciens et Active Life.
Nous n'avançons pas seuls. Notre gamme a été définie avec des diététiciens et en collaboration avec Active Life, l'un des clubs de remise en forme les plus réputés de la région, aux côtés de ses fondateurs Simon Scoyer et William Hall.
Ensemble, nous avons tracé les repères de nos recettes : des plats qui aident à rester en forme, à manger varié et sain, et à garder le contrôle de son poids comme de sa condition physique.
Sans privation
Une alimentation normale, pour tout le monde.
Localicious ne vous empêchera jamais de faire un écart. C'est une alimentation normale — celle qui convient à tout le monde, celle que chacun devrait avoir au quotidien.
Bien manger la semaine, se faire plaisir quand l'envie vient : l'équilibre n'est pas une contrainte, c'est un rythme. Le nôtre, et bientôt le vôtre.
Bien manger, sans y penser.
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